حداقل دو بار در روز مسواک بزنید. با دقت نخ دندان بکشید و به طور منظم از یک دهان شویه خوب استفاده کنید. در حالت ایده آل، شما باید هر روز قبل از خواب و بعد از بیدار شدن در صبح و همچنین بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. حداقل دو بار در روز از دهانشویه برای کمک به کند کردن پیشرفت پوسیدگی دندان استفاده کنید. انتخاب‌های غذایی هوشمندانه ای داشته باشید که نوشیدنی‌های شیرین و غذاهای حاوی قند و نشاسته را محدود می‌کند. وعده‌های غذایی مغذی و متعادل بخورید و میان وعده را محدود کنید. هم چنین پیشنهاد می کنیم با دریافت نوبت از کلینیک دندانپزشکی دشستان، معاینه دندان های خود را در دستوری کاری خویش قرار دهید.
"برخوردی واقعا عالی داشت خانم دکتر و پرسنل محترم ایشان تشکر فراوان"
امیر محمدی
"عصب کشی چهار کاناله بود و کارشون عالی بود. خدا خیرشون بده."
امیر حسن دوستی
"خانم کار بلد و دکتر دل سوز من پیش ایشون هم دندون روکش کردم هم کامپوزیت"
سعید پیروزی